お金は人生の安心感や自由を左右する大切な要素ですが、同時に不安やストレスの原因にもなります。
「もっと稼がなきゃ」「将来が心配」といったプレッシャーに押しつぶされそうになることも。
そこで今回は、お金との向き合い方をメンタル面から整える良書を5冊ご紹介します。
これらの本は、数字や投資テクニックだけでなく、心のあり方や価値観に焦点を当てています。
1. 『サイコロジー・オブ・マネー 一生お金に困らない「富」のマインドセット』著：モーガン・ハウセル｜訳：きたみ りゅうじ／ダイヤモンド社
◆ おすすめポイント
- お金に関する感情や行動パターンの心理的背景を理解させてくれる。
- 投資のテクニックではなく、お金に対する心の姿勢を整える名著。
- 個人のストーリーで気付きを促し、誰にでも響く内容。
◆ 本の感想
「お金の習慣は心の習慣だ」と痛感しました。自分の「お金観」が生活に与える影響に気づけた大切な一冊です。
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サイコロジー・オブ・マネー 一生お金に困らない「富」のマインドセット [ モーガン・ハウセル ]
2. 『FACTFULNESS（ファクトフルネス）』著：ハンス・ロスリング（日本語版：日経BP）
◆ おすすめポイント
- 「世界は思っているより悪くない」という事実をデータで示す。
- お金や将来に対する過剰な不安を減らす視点が得られる。
- 感情ではなく事実に基づいた判断を促す。
◆ 本の感想
将来不安が少し和らぎました。情報に振り回されず、自分の経済判断に自信が持てるようになりました。
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FACTFULNESS（ファクトフルネス） 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣 [ ハンス・ロスリング ]
3. 『金のなる本』—誰でも再現できる一生お金に困らない方法著：三凛さとし｜KADOKAWA
◆ おすすめポイント
- お金の「メンタルブロック」を具体的なワークで外す構成。
- 実体験に基づく、豊かさを手にするマインドづくりを指南。
- 「お金の最適解」を自分と対話しながら導く内容。
◆ 本の感想
「自分にはお金が貯まらない」そんな思い込みが優しいワークで溶けていきました。
心を整えることで、お金の見え方が変わると実感できた一冊です。りました。
▶本の詳細はこちら
金のなる本 誰でも再現できる一生お金に困らない方法 [ 三凛 さとし ]
4. 『なぜ僕らは働くのか』著：池上彰 監修（Gakken）
◆ おすすめポイント
- お金と働くことの意味を、子どもから大人までわかりやすく解説。
- 「働く＝お金を得る」だけでなく、人生や社会とのつながりを描く。
- イラストやストーリー仕立てで読みやすい。
◆ 本の感想
シンプルですが深い内容でした。大人が読んでも「お金と働き方の関係」を再確認できます。
▶本の詳細はこちら
なぜ僕らは働くのか 君が幸せになるために考えてほしい大切なこと [ 池上彰 ]
5.『お金の不安がなくなる小さな習慣』著：有川真由美｜毎日新聞出版
◆ おすすめポイント
- お金にまつわる不安を、小さな習慣で丁寧に軽減していく方法を紹介。
- 「お金とは幸せの手段」という前提をやさしく伝えてくれる。
- 日常に取り入れやすく、心のゆとりが自然と修得できる構成。
◆ 本の感想
実際の生活で即使えるヒントばかり。読むたびに、「今日も大丈夫」と自分を認めたくなる、温かい本です。た。
▶本の詳細はこちら
お金の不安がなくなる小さな習慣 [ 有川 真由美 ]
お金との関係は、数字や資産額だけでなく、心の状態に大きく左右されます。
今回ご紹介した本は、お金に対する不安や固定観念をやわらげ、前向きな関係を築くヒントになります。
数字だけでなく、自分の価値観や生き方も一緒に見直すきっかけにしてみてください。
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